HORARIS FLEXIBLES I PRÀCTICA PERSONALITZADA

A l’escola pots practicar en el moment que et vagi millor. Els professors t’acompanyem pas a pas, ensenyant-te postures, respiració i adaptacions segons les teves necessitats.
Aprendràs la seqüència de manera natural fins que es converteixi en una meditació en moviment.
És la millor forma de començar l’Ashtanga Vinyasa Yoga i també la més efectiva per avançar cap a postures més complexes.
Si vas curt de temps, només cal que ens ho diguis.

​

PROFESSORS CONVIDATS I RETIRS

Cada mes oferim un taller gratuït amb un professor convidat, i dos cops l’any fem un retir de cap de setmana.
Són ocasions perfectes per aprofundir en la pràctica i connectar amb una comunitat meravellosa.